Ateliers

Mes prochains ateliers:

 

Bien manger : le pilier d’une bonne santé

19 novembre 2016 de 10h à 11h30 – Grasse – Au Jardin des soleils avec l’association Entre nos mains – 10€ (+Adhésion 10€). Accueil dès 9h30

Bien s’alimenter c’est s’assurer un capital santé solide. Mais par où commencer ?
Sucre, gluten, additifs alimentaires… Venez faire le point sur les aliments à éviter et ceux à privilégier. Apprenez à faire de votre assiette le fer de lance de votre bien-être grâce à des bonnes habitudes et des recettes simples et saines.

! Attention ! Réservation par courriel ou téléphone très fortement recommandée, places limitées.

 

Affronter l’hiver naturellement pour les petits et les grands

3 décembre 2016 de 10h00 à 11h30 – Grasse – Jardin des soleils avec l’association Entre nos mains – 10€ (+Adhésion 10€). Accueil dès 9h30

Comment prévenir et accompagner rhumes, grippes, maux de l’hiver même chez les tous petits?
Découvrez les outils naturels pour stimuler l’immunité et prévenir les troubles ORL de toute la famille. Venez vous initier à l’utilisation des plantes, huiles essentielles et autres remèdes naturels pour traverser l’hiver sereinement !

! Attention ! Réservation par courriel ou téléphone très fortement recommandée, places limitées.

 

Les plantes au quotidien

10 décembre 2016 – 10:30 – 12:30 – Biot – CCAS avec l’association LuminéSens – 10€ (+Adhésion 5€)

Faire bon usage des plantes : les cueillir, les conserver mais aussi bénéficier de tout leur potentiel, que ce soit en tisanes ou grâce à leurs huiles essentielles. Venez apprendre à les utiliser en toute sécurité au quotidien, du jardin à la cuisine en passant par la salle de bains

Réservation recommandée sur le site de LuminéSens

 

***

À venir:

Apprendre à son enfant à gérer son stress et ses émotions

L’alimentation des enfants, de la diversification à l’adolescence

Manger sans lait ni gluten c’est facile!

Apprendre à méditer facilement

***

Contactez-moi si vous souhaitez mettre des ateliers en place sur les thèmes suivants:

  • Alimentation-santé
  • Régime Seignalet
  • Herboristerie familiale
  • Périnatalité et petite enfance
  • Cohérence cardiaque – gestion du stress et des émotions

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *